Puasa dan Breastfeeding

Alhamdulillah.. Aku masih dapat berpuasa sampai ke hari ni.

 

Sebelum ni selalu risau kalau tak cukup susu. Tak pun risau badan gigil tak makan. Kalau time bukan bulan puasa, makan tak yah cakap lah. Memang asik kelaparan je. Lambat makan sikit memang badan dah lembik. Ibu-ibu breastfeed memang mudah lapar je eh?

 

Mungkin rezeki di bulan puasa kot. Allah kan sentiasa memudah kan hambanya. Setakat ni aku tak rasa lembik lagi. Setakat haus dan lemah masa dah hujung tu, adat lah kot. Orang yang tak menyusu kan pun rasa perkara yang sama kan.

 

Salah satu sebab aku rasa aku mampu bertahan mungkin sebab aku bersahur rasa nya. Sahur memang ngam2 dah hujung waktu. Makan pukul 5, 5.40 imsak. Aku ada terbaca, jika kita bersahur, maka kita akan bertenaga sewaktu siang hari kerana ada nya berkat sahur tu. (sorry, lupa bacan quote ni dekat mana). Mungkin ada betul nya kata2 ni.

 

Menu wajib aku makan masa sahur; nasi, milo+ oat, kurma dan air masak. Lepas buka pun aku akan banyak kan minum air masak dan minum milo sebelum tidur.

 

Nak tahan Hannah dari minum susu tak sampai hati rasa nya. Nak buang puasa pun sayang. Jawapan yang terbaik, puasa je lah. Bukan luak pun. Buat kita makin kuat rasa nya.